Keliakian hermosto oireet ja miten ne hoidetaan
Vaivaako sinua sitkeä aivosumu, selittämätön migreeni tai jatkuva käsien ja jalkojen pistely? Nämä ovat monille arkipäivän ongelmia, joiden juurisyy voi yllättäen löytyä keliakiasta – sairaudesta, joka ei aina oireilekaan vatsassa. Itse asiassa hermoston oireet ovat... Lue lisää
Verta ulosteessa ei kipua: syyt, oireet ja milloin hakea hoitoa
Veren näkeminen pyyhkiessä tai pöntössä voi olla todella hätkähdyttävä kokemus, varsinkin jos mitään kipua ei tunnu. Tämä oire, verta ulosteessa ilman kipua, on yllättävän yleinen ja useimmiten sen taustalla on jokin vaaraton syy, kuten peräpukamat. Siitä huolimatta... Lue lisää
Stressi fyysiset oireet: Ymmärrä kehosi viestit ja löydä tieteeseen perustuva ratkaisu
Stressin fyysiset oireet ovat konkreettisia viestejä keholtasi. Ne eivät ole pelkkää kuvitelmaa, vaan aitoja reaktioita henkiseen kuormitukseen. Ongelma on, että usein ne ilmenevät salakavalasti päänsärkynä, vatsavaivoina tai jatkuvana sydämentykytksenä, ja niiden... Lue lisää
Matala asteinen tulehdus ruokavalio: opas toimivilla ohjeilla
Tulehdusta sammuttava ruokavalio on tehokkain tapa ottaa ohjat omiin käsiin, kun kehossa kytee piilevä hälytystila. Kaiken ytimessä ovat puhtaat, prosessoimattomat raaka-aineet: kasvikset, marjat ja laadukkaat rasvat, jotka ovat täynnä antioksidantteja ja kuituja.... Lue lisää
Auttaako maito närästykseen? Totuus myytin takana
Totta vai tarua: auttaako maito närästykseen? Kyllä, mutta usein vain hetkellisesti. Monille lasillinen kylmää maitoa on ensiapu polttavaan tunteeseen, mutta tämä helpotus saattaa myöhemmin kääntyä itseään vastaan ja jopa pahentaa oireita. Närästyksen ongelmaan on... Lue lisää
Kohtaa ärtyvän suolen oireyhtymä kokemuksia: todelliset tarinat ja ratkaisut
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on paljon enemmän kuin pelkkä vatsavaiva. Se on näkymätön seuralainen, joka sanelee päivien kulkua, vaikuttaa työhön, sosiaalisiin suhteisiin ja horjuttaa henkistä jaksamista. Jos tunnistat tämän, et ole yksin. Tämä on yleinen ongelma,... Lue lisää
Paksusuoli kipu oikealla ja miten sitä voidaan hoitaa
Oikealla puolella tuntuva, äkillinen ja terävä kipu paksusuolen alueella pistää miettimään – yleisimmin ongelmana on joko umpilisäkkeen tulehdus tai harmiton suolistokaasu. Vaikka kaasuvaivat menevät yleensä ohi itsestään, voimakas ja ajan myötä paheneva kipu on selvä... Lue lisää
Keltainen uloste aikuisella: Syyt, oireet ja milloin lääkäriin
Kun vessassa käynnin jälkeen pytyn pohjalla näkyy jotain muuta kuin tavanomaisen ruskeaa, se herättää luonnollisesti kysymyksiä. Keltainen uloste aikuisella liittyy yleensä kahteen pääasiaan: joko ruoka kulkee ruoansulatuskanavan läpi liian nopeasti tai sitten sapen... Lue lisää
