Mikrobiomin tasapaino
Hyvä ja tasapainoinen elämänlaatu edellyttää sisäistä voimaa. Sekä immuunivasteet että päivittäinen energiataso liittyvät usein suoliston probioottiseen toimintaan. Jos otat tavoitteeksesi sisäisen mikroskooppisen ekosysteemisi tukemisen, pitävät ystävälliset... Lue lisää
Luuntiheyden lisääminen
Minkä vuoksi meillä länsimaissa esiintyy erityisen paljon osteoporoosia, vaikka käytämme runsaasti maitotuotteita? Aasiassa, jossa historiallisesti sekä osteoporoosin esiintymistiheys että maitotuotteiden käyttö ovat olleet alhaisia, ovat tiedemiehet saattaneet löytää... Lue lisää
Painonpudotus
Luonnonlääketieteen harjoittajat ja holistisen lääketieteen kannattajat ovat jo pitkään korostaneet suotuisien bakteerien vaikutusta ruoansulatukselle. Koska nykyisin suuri joukko ihmisiä käyttää probiootteja päivittäisenä ravintolisänään, on tieteen keinoin löydetty... Lue lisää
Sisäinen ja ulkoinen kauneus
Olemme kaikki kuulleet tavalla tai toisella tämän sanonnan, mutta yllättävää on, kuinka todenperäinen tämä ilmaisu saattaa olla. Kat James, joka on julkaissut monia artikkeleita luonnollisesta terveydestä ja kauneudesta, onkin julkaisuissaan paljastanut yllättävän... Lue lisää
